Un texto sobre esa duda de no saber si te pasa algo de verdad o solo estás pensando demasiado, y cómo salir del bucle de dudar de tu propio malestar.

Un texto sobre intentar descansar y no encontrar silencio dentro: parar el cuerpo y que la cabeza siga a toda velocidad, y qué hacer cuando el silencio no llega.

Un texto sobre cómo una frase pequeña te cambia el clima del día entero, por qué un comentario menor pesa tanto y cómo se le devuelve su tamaño real.

Un texto sobre por qué repaso las conversaciones en mi cabeza horas después: ese seguir respondiendo por dentro a algo que para el otro ya terminó hace rato.

Un texto sobre ese alivio cuando se cancela un plan: por qué respiras cuando se cae algo que querías hacer y qué dice de ti la culpa que viene justo después.

Un texto para cuando te sientes en alerta todo el tiempo: ese estado de guardia constante que cansa sin que hagas nada y que cuesta apagar incluso en calma.

Un texto para cuando no sabes si estás triste o agotado: en qué se distingue la saturación de la tristeza y por qué confundirlas hace que ninguna de las dos se cure.

Un texto sobre estar inquieto sin motivo aparente: esa intranquilidad de fondo que aparece aunque el día vaya bien y no haya nada concreto de lo que preocuparse.